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运动员手指缠上胶布进行保护,但是双手依然起了好几道茧。 本版图片 《东江时报》记者杨建业 摄

  东江时报讯 4月8日至11日,2017年全国女子举重锦标赛暨第十三届全运会预赛将在我市举行,这将是我市承办的最高水平的举重赛事。我市举重运动发展如何?举重运动员有何故事?带着这些问题,昨日东时记者到市体校举重队,采访了这里的教练和队员。

  昨日下午3时许,东时记者看到,举重馆内杠铃“哐当哐当”砸地板的闷声此起彼伏。对于市体校举重队的队员来说,这只是普普通通的一天,他们一次次将杠铃高高举过头顶,就像之前每一天的训练一样。扎好腰带,双手擦上镁粉,双脚微微叉开站稳,双手抓起杠铃,调整好呼吸,发力将杠铃举过头顶,随后放下……面对镜子,队员们正各自在一块不到2平方米的地面上重复练习。

  市体校举重教练梁伟华介绍,该队共有20余名队员,年龄多在11~17岁之间。而这些运动员中,年龄稍大一点的,眼下的任务就是为明年的省运会努力。

  梁伟华介绍,虽然惠州出了黎雅君这位世界冠军,但总体举重水平在全省处于中等;目前惠州籍举重运动员中,有黎雅君1人在国家队,还有3人在省队训练。

运动员手指缠上胶布进行保护,但是双手依然起了好几道茧。

  梁伟华说,与以往相比,惠州举重选材的网络已初步建立了,“除了龙门,我们还跟惠东的体育俱乐部合作建立了训练基地,这样选材的面就更广了”。对于选材,梁伟华表示,他最看重的是悟性,“一般通过看眼神就看得出来,一看你眼睛,就能感觉到你有没有精气神。”他介绍,苗子一般从小孩十一二岁时挑选,不过并不是说长得壮就是好的,有些小孩子很瘦、很单薄,但是爆发力等其余身体条件好,也会被选上。

  谈及队伍情况,梁伟华坦言,跟其他项目一样,“现在运动员越来越难招了。”他说,运动员训练辛苦是众所周知的,很多家长不愿意孩子受苦;同时,外界对举重运动仍存在易受伤等偏见。“其实相对一些对抗运动而言,举重运动员还算少伤病的,毕竟这是非对抗性运动。”梁伟华说,一般而言,举重运动员受伤,多是因为动作错误造成的,“举重其实就是力量训练,这是很多运动的基础,对塑造健康美体有着重要作用。”

欧亚玲训练结束,教练给她的手按摩放松。

  运动员故事

  欧亚玲:降体重犹如梦魇

  今年16岁的欧亚玲来自湖南,3年前被市体校引进并到惠州训练至今。“当时成绩不好,家里人让我练就练了。”欧亚玲说,可能觉得自己力气大的缘故,从此走上了举重的道路。不过练习举重后,她才发现其中的苦。“每天循环反复,举起、放下,很枯燥。”欧亚玲说,不过这都不算什么,最痛苦的就是降体重了。

  对不少举重选手而言,降体重可谓是梦魇一般。两获奥运冠军的举重名宿占旭刚曾经如此描述降体重时的心态,就是饿到“恨不得把别人吐出的鸡骨头都吃进去”。欧亚玲说,降体重让自己几乎放弃举重。“那次要在短短几天内降4公斤,让我很崩溃。”她介绍,其实平时来说,她只要稍微控制一下就可以的了,但那次是为了降体重参赛,需要从44公斤降至40公斤以内,“真可谓是不吃不喝。”欧亚玲说,水只能抿一口,早餐只能吃一根面条,可这还是不行,她还得穿着棉衣跑步,达到快速出汗降重的目的。“真是饿到生无可恋啊,我当时都想放弃了,拉着队友要去买吃的。”欧亚玲说,不过被队友劝住了,“我练得这么辛苦,就这样放弃太不甘心了”。

  因为不甘,欧亚玲坚持了下来。她说,上届省运会自己拿了第四名,而明年的省运会,“目标是第一”。她表示,黎雅君就是从这里走出的,她也要像黎雅君一样,“一直往上走”。

王小��今年16岁,练习举重6年了,3年前进入市体校举重队训练。

  王小��:希望得到父母支持

  与欧亚玲是被父母送去学举重不同,王小��练习举重6年了,一直没能得到父母的支持。而这也成为她心底的一个结,“我知道他们是心疼我才这样,但我真的很希望能够得到他们的支持。”她说,如果有了父母的支持,她会更有动力向前。

  王小��今年16岁,3年前被从海南引进到我市,进入市体校举重队训练。“爸爸妈妈一直都不同意我练举重,他们觉得这很容易受伤,对身体不好。”王小��说,好在爷爷奶奶支持她,她也真的喜欢举重,所以一直至今。不过父母的态度让她一直心有顾忌,“训练累,有时受伤了,都不敢跟他们说,只会跟他们说一切都好。”她说,自己最期待的就是能够得到父母的支持。

  因为父母的不支持,因为训练的苦和累,王小��坦言,自己曾想过放弃。那是2015年省运会冲刺备战期。“那时晚上要加练2个多小时,体力透支了,累,所以很想放弃。”她介绍,不过想到教练的期许、自己此前付出的努力,还是咬咬牙坚持了下来。“队友间也会互相鼓励,聊些轻松的话题,有时说说笑笑的,也就不觉得这么累了。”

  如今,虽然父母仍未表态支持,但王小��依然一丝不苟训练着。“我的梦想就是能够站上奥运会领奖台。”王小��笑着说,虽然这个梦想遥远,并且“可能不会实现,但梦想还是要有的。”

吕妙性格开朗,练举重已经6年了。

  吕妙:因为不甘所以坚持

  15岁的吕妙来自惠东,9岁那年她来到市体校练习举重,转眼已经6年了。“我当时对举重很好奇,想知道怎么把这么重的杠铃举起来的,就来了。”开朗的吕妙说,与其他运动员不同,“天生好身材”的她没有降体重的烦恼,训练的苦和累也不算什么,“因为都坚持下来了”。

  不过吕妙也有自己的烦恼,这来自内心的思想斗争。“我学习成绩还算可以,所以想不练去学习。”吕妙说,思来想去后,她跟家人说了自己的想法,不过父母并不支持。“我没有选择的余地了,就继续练着。”吕妙说,其实更多的是自己心底里的不甘,“练了这么久,省赛的成绩也不怎么样,不甘心就这么放弃。”

  因为心里的不甘,因为对胜利的渴望,吕妙在坚持着。“先把明年的省运会比好再说。”吕妙说完,又继续投入训练了……

王小��的梦想是能够站上奥运会领奖台。

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  女举那些事

  不断将杠铃举起,放下,再举起,再放下,如此循环往复……目前市体校举重队的20余名队员中,其中9名是女运动员。与同龄的少女一样,她们也爱美,会涂口红戴耳环;不过不同的是,她们挥洒了更多汗水承受了更多重量。

  碰到生理期,她们还训练么?“当然要训练,我们都是这么过来的。”从省队退役后到市体校担任实习教练的刘焕转介绍,如果队员在生理期实在疼痛厉害,会准予请假休息;如果没有大碍,则照常训练。刘焕转还说,对处于生理期的队员,队里还是会给予额外照顾,例如煲些红糖水给她们喝。

  刘焕转还介绍,由于举重对体重的要求,一般而言,赛前运动员称重是不穿任何衣物的情况下站在电子秤上,“全裸,因为很有可能因为0.01千克的差距,金牌就是别人的了。”不过她也表示,运动员也可根据自己的意愿穿上内衣称重。

  本版文字 《东江时报》记者朱丽婷

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编辑:曾思玲
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